Como Eliminar Las Varices Naturalmente

Como Eliminar Las Varices Naturalmente

 Como Eliminar las Varices Naturalmente:  Las varices aparecen en las piernas de las mujeres y de hombres en los trastornos de la circulación de la sangre, más exactamente por dificultad en el retorno del flujo sanguíneo. Puede ser también que se heredan, pero hay maneras de prevenir su ocurrencia  para deshacerse de ellos.

Lima. Más allá de ser antiestéticas, las venas varicosas también puede ser doloroso. Por lo tanto es importante poner mucha atención para que el problema no empeore.

Aquí le mostramos cómo eliminar las venas varicosas de una manera natural.

Eleve las piernas. Acuéstate en la cama y separa las piernas en las sillas altas o almohadas para estimular la circulación, para las venas varicosas se debilitan. Haga este ejercicio tan a menudo como sea posible.

Dormir con las piernas estiradas. Si usted tiene problemas de corazón o trastornos respiratorios antes de dormir, debe antes de consultar a su médico. Como eliminar las varices naturalmente.

Como Eliminar Las Varices Naturalmente

Como eliminar las varices naturalmente:  Use medias elásticas no muy apretadas. Compresión a sus mallas para evitar que el flujo de sangre vaya hacia las venas más pequeñas. Esto aliviará el dolor considerablemente.

Sumerge piernas. Aplique un paño y agua caliente por dos minutos sin presión sobre varices. Luego haga lo mismo pero con agua fría. Cuando haya terminado, volver a aplicar agua caliente y así sucesivamente hasta al menos 10 minutos.

Masaje. Hazte un masaje con golpecitos suaves en las zonas afectadas, desde el tobillo hasta el tronco y las piernas apoyadas sobre una almohada. Trate de ser suaves masajes, ya que si se excede la fuerza y ​​aún más presión puede dañar las venas.

Haga caminatas al aire libre durante una media hora diariamente sin esforzarse mucho.

Mantenga una alimentación sana y rica en antioxidantes que consigue en las frutas y verduras, los cuales ayudan a la circulación de la sangre y a combatir el colesterol.

Como Eliminar Las Varices Naturalmente

Evite el alcohol, el cigarrillo, las grasas,la pastelería enexceso, las bebidas negras, tome bastante agua pura, que no contenga adicones ni gases.

Use zapatos y ropa adecuada a su talla comodamente.

Sobre como eliminar las varices naturalmente de una manera definitiva antes de 60 días, adquiera toda la infomación en el siguiente link: 

===>>>  Como Eliminar Las Varices Naturalmente

Te invito a que dejes tu comentario para la comunidad